Jag som tyckte att jag var så duktig som hade börjat träna styrka för tat bygga upp kroppen snarare än bryta ner den, men så läser jag i "mattillåtet" att man absolut inte ska träna över huvudtaget om man har BMI under 16, att det enda man får göra är att gå max 2 stycker 30min promenader per dag för att belasta skelettet. Just nu ligger jag på 15.3 (47kg) ungefär så jag måste gå upp till minst 49 för att börja träna enligt henne. Men hur mycket skillnad gör 2 kg egentligen? Hur kan det bli mindre skadligt för att jag går upp såpass lite? Det känns lite smått onödigt, men ändå är det något i mig som lyssnar till henne.

Vad tror ni?