Läsarfråga
Fråga: Varför äter du över tvåtusen? :) puss
Svar: Jag äter över 2000kcal eftersom kroppen behöver det! En vuxen stillasittande kvinna ska äta ca 2300kcal, tränar du eller är ungdom så ska du äta runt 2500kcal, visst stämmer det inte för alla, men för de allra flesta. Men över 2000kcal ska alla äta, annars bantar man och det är ju det jag ska ta mig ifrån!
Svar: Jag äter över 2000kcal eftersom kroppen behöver det! En vuxen stillasittande kvinna ska äta ca 2300kcal, tränar du eller är ungdom så ska du äta runt 2500kcal, visst stämmer det inte för alla, men för de allra flesta. Men över 2000kcal ska alla äta, annars bantar man och det är ju det jag ska ta mig ifrån!
Skriv din åsikt
Trackback