Mat
Frukost
2 halvgrova mackor med mjukost (vilt)
1 knäckebröd, husman, med lätta och ost
te
1 glas mellanmjölk
Lunch
Macaronipudding
isbergssallad
Mellanmål 1.
1 halvgrov fralla, en ostskiva, paprika och gurka
te
Mellanmål 2.
½ äpple, 2dl lättyougurt, ½dl müsli
Middag (direkt efter mellanmål 2)
4 dinkelpankakor med kalorisnål lingonsylt
2 halvgrova mackor med mjukost (vilt)
1 knäckebröd, husman, med lätta och ost
te
1 glas mellanmjölk
Lunch
Macaronipudding
isbergssallad
Mellanmål 1.
1 halvgrov fralla, en ostskiva, paprika och gurka
te
Mellanmål 2.
½ äpple, 2dl lättyougurt, ½dl müsli
Middag (direkt efter mellanmål 2)
4 dinkelpankakor med kalorisnål lingonsylt
Skriv din åsikt
Postat av: Emelie
Åååh jag åt också dinkelpannkakor idag=) Det är så himla gott!!!!
Trackback