Morgonen
Startade min dag med en god frukost
2 delikatess knäckebröd med mini keso
1 kokt ägg
½ grape + 1dl hallon + 2dl naturell lättyougurt
Sedan har jag tränat lätt i ca 30min och ska snart ta en promenad i ca 30min tänkte jag, det som står på min planering idag är:
2 delikatess knäckebröd med mini keso
1 kokt ägg
½ grape + 1dl hallon + 2dl naturell lättyougurt
Sedan har jag tränat lätt i ca 30min och ska snart ta en promenad i ca 30min tänkte jag, det som står på min planering idag är:
- Plugga på körskole teorin
- Mysa med pojkvännen
- Träna (det nu på morgonen var väldigt lätt träning, mest för att få bort hetstankarna)
- Äta normalt och njuta av maten, och så ska den stanna i mage
Skriv din åsikt
Postat av: Maria
Hej tjejen!
Jag har länkat dig i min nya blogg,
min gamla var http://www.nogg.se/missmaria
den nya är: http://www.mariaflickan.blogg.se
Ha en härlig dag! Kramar!
Postat av: Louise
låter som en jättebra plan, hoppas den håller :) Kämpa på, kram!
Postat av: Anonym
Jag vet inte vad jag vill säga egentligen, men tack kanske för att du skriver det du gör. För att det finns någon som tänker/gör/är som jag. Som gör att jag inte känner mig som ett totalt missfoster.
Har kämpat med anorexi/bulemi och gör det fortfarande. Verkar hopplöst för det mesta. Men det är skönt att läsa om någon i samma sits.
Kämpa på, jag tror trots allt på att allt kan förändras bara man vill. Jag önskar jag trodde det om mig också.
Trackback
