Dagens ord: Rutiner!

(Bild lånad från:www.lurvnytt.org)

Jag ska verkligen ha rutiner idag, kan skriva hur mina rutiner idag ska vara (och hur det går):

• Frukost - Havregrynsgröt med hallon, blåbär och keso. (Avklarad! Visserligen 3/4 portion gröt men ändå)
• Mellanmål - Ett äpple (Avklarad!)
• Lunch - Paprika och bönsoppa med grovt bröd och keso.(Aklarad, jag la till och med till en avokado!)
• Mellamål: Naturell lätt yogurt med ½ banan
• Middag: Pasta (får se om jag lyckas äta det) med tomatsås och sallad.

Och så ska jag gå en promenad nu innan lunch och sen blir det nog ännu en promenad när jag ska möta min kompis, så kanske 1,5timmas promenad, men tränar inget nu, så det är nog bara skönt att komma ut lite i naturen.

Jag tycker att det är bra att du har börjat skriva en blogg :) Vet hur svårt det är med känslorna, vet hur svårt det är att inte vilja vara till besvär.. Så då kan man sitta här och "prata med sig själv" och kanske på köpet få mer kontakt med sina känslor. Och du skriver ju bra!



De finns de som säger att bulimi är den friskare delen av sjukdomen än anorexi. Jag kan tänka mig att det finns en liten sanning i det.. Hoppas att det går bra för dig! Håller också på och kämpar med maten just nu, och visst är det svårt.. Men vi klarar det!!



Kramar!

Hej!

vill du få tusentalsbesökare till din blogg? kolla in denna länken, gör det som står, tar bara nån minuet =)





http://www.viraltrafik.se/?Materialgirl

Hej



Hur har det gått med maten idag. Gick middagen bra.

Kämpa på du klarar det. Jag har klarat dagen än så länge :)