Tappade greppet
Jag har inte tappat greppet med maten idag, nej på den fronten har jag varit väldigt duktig:
Frukost
2 halvgrova (något större än vanligt) mackor med lätt&lagom och fet ost
1 kokt ägg
2dl mini yoggi + 1 persika + ½dl müsli
Mellanmål
2 halvgrova (något större än vanligt) mackor med lätt&lagom och fet ost
Lunch
Fullkornspasta med lite spenat och en förpackning makrill i tomatsås + lite chilisås (en normalstor portion, med andra ord kändes den helt enorm!)
Mellanmål
1 halvgrov macka likadan som de tidigare
1 äpple
2 halvgrova (något större än vanligt) mackor med lätt&lagom och fet ost
1 kokt ägg
2dl mini yoggi + 1 persika + ½dl müsli
Mellanmål
2 halvgrova (något större än vanligt) mackor med lätt&lagom och fet ost
Lunch
Fullkornspasta med lite spenat och en förpackning makrill i tomatsås + lite chilisås (en normalstor portion, med andra ord kändes den helt enorm!)
Mellanmål
1 halvgrov macka likadan som de tidigare
1 äpple
Skriv din åsikt
Trackback