mat måndagen

frukost
½ portion havregrynsgröt + hela linfrön + 4 färska jordgubbar + 1-2msk mellanmjölk
1 kokt ägg
svart te

Lunch
1 grov dubbelmacka med minikeso och rökt skinka
1 äpple
40g nötter/frön

Middag
1 banan

Kvällsmat
1 grov macka med mini keso och rökt skinka

Verkligen inte den bästa matdagen, alldeles för lite och ensidigt, men jag har jobbat på så skumma tider och är helt slut nu, imorgon får jag ta med mig lite mer vettig mat, men vad? Mat som man kan äta utan att värma eller behöva sitta ner för att äta, mat som man kan äta på språng med andra ord. ;)

Skriv din åsikt

Skriv vad du vill här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (bara jag ser den)

URL/Bloggadress:

Vad ville du?:

Trackback
RSS 2.0