Är det inte underbart med det vackra vädret? Idag ska jag bara njuta av allting, och så har jag lite musikalträning med, ska bli kul. Och klarar jag dagen idag så har jag 4klarade dagar denna veckan, UNDERBART!

Åt just frukost:

• 2dl bär + mini yoggi
• 1 grov macka med mini keso, kalkon och paprika
• Vitaminer och vatten

Hade tänkt måla/pyssla upp en planch där mina mål och drömmar ska stå med och hur jag ska göra för att uppnå dem, så att jag inte glömmer av dom. Någon som gjort något liknande?

Jag har klarat denna dagen med, har i och för sig nog inte fått i mig allt jag borde, men det har inte varit medvetet, har haft så fullt upp. Men jag har inte hetsat och inte spytt, och för mig är det det som jag bör koncentrera mig på i första hand, men försöker få i mig lite extra nu på kvällen så att det inte blir alldeles för lite.

Så nu har jag klarat mina mål för april, och nu i maj är det som sagt 2ggr/veckan som jag ska klara av. Och det måste väll ändå gå? :)

Har för övrigt haft en underbar dag och kväll med mys, grillning och sol med kompisarna, ibland är livet underbart!

Vet ni vad förresten? Jag åt glass igår, som jag njöt av och som jag inte spydde upp. I och för sig en "smalglass" med 100kcal, men ändå, jag åt, njöt och hade ingen ångest - fyfan vad underbart!

Idag ska jag iväg och grilla och softa med lite polare, ska bli mysigt. Man känner verkligen att det är sommarväder nu, helt underbart! :D

Vad ska ni göra idag?

Gårdagen blev jättekul, kollade på kortegen, han som åkte omkring i en resväska var helt klart bäst! Sen drog vi runt lite innan vi hamnade på en klubb och dansade rövarna av oss. ;) Nej, men det var verkligen kul. Jag drack för första gången på hur länge som helst, men jag mår bra som en lärka idag trots allt, vatten mellan drinkarna är grejen!

Jag var väll inte så jätteduktig matmässigt igår, men kompenserade det med en påse nötter på bussen hem, jag måste ju trots allt gå upp i vikt och inte ner. Känns konstigt att säga/skriva det dock.

Idag har jag börjat min morgon med mys och sedan med en frukost bestående av:

1 kokt ägg
1 halvgrov macka med smör, ost och tomat
1 banan

Och idag ska jag klara hela dagen, det måste jag, då kommer jag vara stolt som bara den, isåfall har jag klarat 3 dagar på en vecka. Åh vad jag längtar efter att bli frisk nu!

Min kropp sa ifrån som bara den för en stund sen, hetsåt (dumt jag vet) och fick smärtor, väldigt starka smärtor i bröstkorgen och vid hjärtat. Blev riktigt rädd faktiskt, har fått det lite smått till och från men inte så här starka. Jag måste verkligen sluta!

Ikväll blir det nog party trots allt, men antagligen utan alkohol. :) Och imorgon är det mysdag med min kille.

Hade för övrigt ett litet gräl med min kille igår och det urartade och kom upp att jag fortfarande har problem med maten (han har trott att det mesta är löst nu), och han sa att har jag inte blivit frisk innan sommaren så måste jag läggas in och så kommer han berätta för mina föräldrar, jag tror faktiskt inte han kommer att göra det, dessutom vet jag att jag inte kommer vara helt frisk då, helt frisk kommer jag vara om kanske ett år, jag vill inte gå för snabbt fram, jag vill bli frisk PÅ RIKTIGT. Så att jag inte faller tillbaka igen.

Tävlar för att bli veckans blogg hos http://xoxonicole.blogg.se rösta gärna på mig och önska mig lycka till! :)

Det var väldigt skumt idag, jag vågade knappt väga mig eftersom jag har ätit mycket mer än vanligt den senaste veckan, och när jag väl ställer mig på vågen ser jag att jag gått NER 0.7kg. Hur är detta möjligt? Hon trodde förstås att jag hade slutat äta, spytt för mycket, tränat för mycket etc. Men jag har skött maten ganska bra även om jag spytt, kompenserat min spya med att äta ett extra mellanmål efter hela tiden.

Vikt: 49.3
Blodtryck: 90/63

Sen hade jag tydligen fått en dietist tid för en vecka sen, men jag har inte fått nått brev hem, jätteskumt. Men nu har jag hur som helst bokat en ny tid, ska bli intressant att få veta vad och hur mycket jag borde äta.

Ojojoj, igår var jag på arbetsintervjun och det gick jättebra, jag fick jobbet! :D Så jag börjar efter studenten, helt underbart, nu är jag mycket lugnare. Och vet ni något annat positivt? Jag klarade gårdagen med, och jag hade bara hetssug en enda gång på hela dagen, helt otroligt för att vara mig just nu.

Och idag är det valborg, får se om jag ska gå ut eller vad jag hittar på, hade egentligen varit mysigast att bara softa, är så sjukt trött idag, men vi får se som sagt. Dansa är otroligt kul, och att träffa vänner med. Ska i alla fall förbi kortegen, ett måste om man bor i Göteborg! De firar 100år i år om jag läste rätt. :)

Justja, jag ska till sjukgymnasten nu på morgonen och sen ska jag gå hela dagen i skolan. Uppdaterar oftare idag hoppas jag. Puss

Ja, hela dagen gick bra igår! :D Jag och min kompis gick ut för att gå en liten promenad och det slutade med att vi gick ca 2mil! Var ute och gick i 3 timmar, men vi snackade så mycket att tiden bara rann iväg och vi märkte knappt hur långt vi hade gått förrän benen började verka lite och det blev kallt.

Idag har jag skola på förmiddagen och sedan ska jag på min andra arbetsintervju, lite pirrigt, jag hoppas verkligen att jag får jobbet! Så idag ska jag vara en kostymnisse. ;D Och efter det ska jag nog sätta mig i någon park med picknik och en kompis och bar mysa i solen, underbart!

Denna dagen har gått hur bra som helst, jag har varit på alla lektioner, varken kommit försent eller gått för tidigt. Min redovisning gick hur bra som helst och jag har ätit riktigt och inte spytt. Men framför allt är jag stolt över lunchen, jag har nog inte ätit vit pasta sen jag började bli sjuk för snart 3 år sedan, men idag fanns det bara vit pasta i skolan och då brukar jag bara ta det som är till, men idag tog jag lite vit pasta, OCH HADE INGEN ÅNGEST! Hur bra som helst!

På eftermiddagen när jag var sur och trött och allmänt grinig, gick jag och köpte en fralla och åkte och tränade istället för att deppa ihop med en godispåse. Och nu sitter jag här och bloggar/äter om vart annat. Snart kommer min kompis hit. Full dag med andra ord. Men det är bra, idag ska jag få rita in ett hjärta i min kalender (gör det varje gång jag klarar en hel dag, man blir så glad av att göra det!)

Missade förresten min psykolog tid igår av misstag, inte bra...

Ska bara dra min dag i korthet lite snabbt:

• Musikalträning
• Ska hålla ännu ett föredrag inför klassen
• Ännu mer musikalträning
• Träna
• Träffa en kompis som jag knappt träffar numera

Ska bli riktigt kul att träffa henne, även om det hade varit mysigare med sol så att man kanske hade kunnat picknika eller så. Men det ska bli 20/25grader sol imorgon och övermorgon, så jag ska inte klaga!

Jag lyckades behålla chokladen, åt ett äpple och drack te senare på kvällen utan ångest. :) Kändes skönt faktiskt. Jag måste nog sluta sätta etiketter på vad nyttigt och onyttigt är, så nu ska jag sluta tänka så inramat när det gäller mat, låter det bra?

Jag klarade en dag förra veckan, då jag skulle klarat 2 så denna veckan borde jag klara 2 och sedan blir det maj och enligt min planering är det 2/ggr i veckan jag ska klara då, nu måste jag skärpa mig och klara av det!

Har precis ätit två bitar riesen choklad, ska jag klara att vara stark och motstå att äta mer, hetsa och spy? Jag vill vara stark, men jag är rädd, rädd för att bli större, men varför? Jag ser ju inte ner på folk som är större än mig, som mina vänner? Så varför skulle jag vara dålig om jag blev normalviktig? Skulle det inte snarare göra att jag får en mer kvinnlig kropp, hur kan det vara negativt egentligen? Jag slits mellan två sidor, ena sidor som säger åt mig att jag har gjort fel hela denna tiden som jag försökt bli frisk, medan den andra sidan är glad att jag försöker, men besviken på att jag inte lyckas. Jag måste lyckas. Det finns inget annat, JAG är inte en ätstörd peson, jag är en person MED en ätstörning, med andra ord kan jag göra mig av med den, eller hur?

Jo jag ska nog behålla chokladen trots allt!

Den här dagen har varit både bra och dåligt, jag höll två föredrag i skolan, vilket gick långt över förväntan! Gick jättebra och jag hoppas på mycket bra betyg. ;D Fick även veta att jag ligger på Mvg och vg+ i några ämnen som jag knappt trodde att jag skulle klara. Det var skönt, riktigt skönt!

Däremot började dagen med en hets, och sedan ännu en hets efter lunch, vilket bidrog till att jag missade lektionen efter för att jag mådde så dåligt. Nu har jag bestämt mig för en sak: jag ska äta, mycket, sluta säga att "det är nyttigt och det är onyttigt" jag tror det är bättre att jag äter av allt i normala portioner, då kanske mitt sug försvinner.

Förresten, någon som sett det där pogrammet där de hypnotiserar deltagarna så att de gör en massa saker, borde man inte kunna bli hypnotiserad att sluta hetsa och äta normalt? :D

Denna dagen är fullproppad med alla möjliga saker:

• Redovisning 10min
• Musikalträning
• Redovisning 30min
• Dansa och träna

En hel del att hålla koll på med andra ord, och jag har inte tid att hetsa ELLER få ångest idag, känns sådär bra faktiskt. Har ätit frukost för en stund sen, min plan idag är att äta regelbundet så att jag inte har någon chans att hetsäta, fast ångesten vet jag inte riktigt vad jag ska göra åt. Jag borde precis som ni säger ACCEPTERA att jag får ångesten, men om jag är i skolan och måste ha grymt mycket fokus, vad gör jag då?

Någon mer som haft problem med att logga in på sina bloggar imorse? Har försökt i 3 timmar och det är först nu som jag kom in, varför?

Okej, jag klarade inte denna dagen heller, men jag har börjat inse varför jag hetsar, vad det är som gör att jag sätter i mig hejdlöst stora mängder av något för att sedan spy upp det igen. Och kom fram till att alla känslor kommer upp, både bra och dåliga, men det är så skönt att kunna känna känslor, det var länge sen som jag var riktigt glad, eller riktigt ledsen för den delen med, och att vara känslokall är det värsta som finns, jag sitter hellre och börjar gråta för att något klyshigt i en film än att bara vara utan att känna. Men om jag börjar äta utan att spy så kommer ångesten det vet jag, men om jag klarar tillräckligt länge och låter ångesten bara vara där så kanske ångesten vänder och blir till glädje? Eller hur fungerar det? Jag hoppas att det fungerar så i alla fall!

Gick ner till köket för att fixa lite mellanmål (ett skivat äpple med mini yoggi och kanel) och såg att mamma fixade med maten, PAJ, har aldrig gillat paj, varken skalet eller den geggiga fyllningen av äggsmet. På köpet såg jag den stora smörklumpen och allt vetemjöl som pajskalet bestod av. Paniken började stiga i kroppen, så jag bestämde mig för att äta mitt mellanmål och fixa någon annan lunch till mig senare, för annars är risken enormt stor att jag börjar hetsa efter det, och det kan jag som sagt inte göra idag. Har inte tid med det heller, här ska pluggas, känner mig riktigt duktig idag. ;D

Jag måste klara att äta bra, inte hetsa och inte spy idag för att lyckas med denna månadens mål - att ha en bra dag per vecka minst. Men eftersom jag inte klarade en enda dag förra veckan så blev det två denna veckan och jag har hittils klarat en denna veckan, så idag gäller det. Sen kommer det trappas upp till 2ggr i veckan i maj, och snart är det maj! Bäst att jag vänjer mig.

Har just ätit frukost och är ganska så pepp på att plugga för en gångs skull, men också stressad på ett dumt sätt, stressar upp mig så att jag inte kan plugga!

Vad hände med solen förresten? Skulle inte den värma oss hela helgen?